Zapraszamy wolontariuszy Stowarzyszenia „Pomost” projektu WOW w NGO na ostatni warsztat z cyklu „Psychologia w praktyce” pt. „Ból, którego nie widać. Jak zauważyć i pomóc w kryzysie psychicznym?”

Będzie to spotkanie poświęcone rozpoznawaniu kryzysów psychicznych oraz udzielaniu wsparcia osobom doświadczającym silnego cierpienia emocjonalnego. Podczas warsztatu uczestnicy zdobędą praktyczną wiedzę, która pomoże lepiej rozumieć sygnały ostrzegawcze, prowadzić wspierające rozmowy oraz zadbać o własny dobrostan w roli osoby pomagającej.

Podczas warsztatu:

• dowiesz się, jak rozpoznać kryzys emocjonalny u siebie i u bliskich;
• poznasz najważniejsze czynniki ryzyka rozwoju kryzysu samobójczego;
• nauczysz się prowadzić rozmowę z osobą w kryzysie zgodnie z zasadami Pierwszej Pomocy Emocjonalnej;
• dowiesz się, jak skutecznie wspierać bliską osobę doświadczającą kryzysu psychicznego;
• poznasz sposoby dbania o własne zdrowie psychiczne jako osoby pomagającej;
• otrzymasz informacje o miejscach i formach profesjonalnej pomocy.

Termin warsztatu: 30 lipca 2026 r. (czwartek), godz. 16:30–20:00

Warsztat odbędzie się w Stowarzyszeniu „Pomost” przy ul. Próchnika 7 (I piętro, wejście od ulicy).

Kryzysy psychiczne mogą dotknąć każdego, dlatego tak ważna jest umiejętność ich dostrzegania i odpowiedniego reagowania. Warsztat skierowany jest do wszystkich wolontariuszy, którzy chcą zdobyć praktyczne kompetencje w zakresie udzielania wsparcia, lepiej rozumieć osoby przeżywające trudności oraz świadomie pomagać, nie zapominając jednocześnie o własnych potrzebach i bezpieczeństwie psychicznym.

Prowadząca: Natalia Malinowska

Studentka IV roku psychologii na Uniwersytecie Łódzkim. Jej główne obszary zainteresowań obejmują neuropsychologię, psychologię osobowości oraz problematykę wypalenia akademickiego i zawodowego, a także kapitału psychologicznego. Obecnie pełni funkcję koordynatorki sekcji badawczej w Studenckim Kole Naukowym Neuropsychologii i Psychologii Klinicznej, gdzie realizuje własne projekty badawcze oraz współuczestniczy w prowadzeniu badań klinicznych. Brała udział jako badaczka w międzynarodowym projekcie „Gig-OSH”. Pasję do nauki łączy z działalnością społeczną na rzecz zdrowia psychicznego. Aktualnie prowadzi badania dotyczące potrzeb i oczekiwań osób studiujących oraz doktoranckich wobec form wsparcia zdrowia psychicznego oferowanych przez uczelnie wyższe. Aktywnie angażuje się również w działania wolontariackie na rzecz osób doświadczających kryzysów psychicznych oraz lokalnej społeczności.

Zgłoszenia przyjmuje p. Magdalena Kaźmierczak, e-mail: magda.animacje@centerko.org

Do zobaczenia w Stowarzyszeniu „Pomost” !

Zadanie publiczne pn. „Wsparcie Organizacji Wolontariatu w NGO” współfinansowane jest z dotacji NIW-CRSO w ramach Korpusu Solidarności – Rządowego Programu Wspierania i Rozwoju Wolontariatu Systematycznego.